新华社北京12月8日电（刘洋冬雪）外交部发言人郭家坤8日表示，当前国际形势越来越混乱。中欧加强战略沟通、深化对话合作将造福双方和世界。
在当天的例行记者会上，有记者提问：“西班牙国王和法国总统刚刚访华，德国外长也计划下一步访华。”中方对此有何看法？欧洲是否想改变方向与中国合作？
郭家琨表示，今年以来，中国同欧洲国家高层交往频繁。两国领导人达成重要共识，为进一步发展战略伙伴关系、深化互利合作提供战略指导。当前国际形势更加混乱，中欧加强战略沟通、深化对话合作将造福双方和世界。
中方愿同欧方一道，落实好双方领导人达成的协议，加强团结合作，推动中欧关系健康稳定发展。郭家琨表示，两国要共同维护多边主义，支持自由贸易，维护战后国际秩序和国际规则，反对单边主义和霸凌行径，共同应对气候变化等全球性挑战，完善全球治理，造福中欧两国人民，为动荡的世界注入更多稳定性和确定性。
（编辑：胡永秋、杨光宇）
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新华社北京12月8日电（记者曹家跃孙楠）针对美国政府新发布的国家安全战略报告纳入涉华内容，外交部发言人郭家坤8日表示，如何解决台湾问题是中国人民自己的事情，不会容忍任何外部干涉。美国应停止纵容和支持“以武谋独”、“以武拒统”的“台独”分裂势力。
“我们正在密切关注美国政府发布的国家安全战略报告。”郭家琨在当天的例行记者会上表示，中方始终认为，中美合作则受益，冲突则受损。相互尊重、和平共处、互利合作是中美两国的正确道路中美相处，也是唯一正确、现实的选择。中方愿与美方合作，推动中美关系稳定持续发展。我们将坚定维护主权、安全、发展利益，维护好两国关系。期待美方配合中方举行临时会谈，落实两国领导人达成的重要协议，加强对话合作，妥善管控分歧，促进中美关系稳定健康可持续发展。加强关系并为世界带来更多确定性和稳定性。
关于台湾问题，我们要强调的是，台湾是中国的台湾，是中国领土不可分割的一部分。台湾问题是中国核心利益的核心，也是中美关系中第一条不可逾越的红线。如何解决台湾问题是中国共产党的事情。人们自己。郭家坤表示，美方应真诚尊重“一个中国”原则和中美三个联合公报，履行美国领导人慎重处理台湾问题的承诺，停止纵容“武独”、“拒绝武统”和支持“台独”分裂势力。
他说：“中国维护国家主权和领土完整的决心坚定不移。”
（编辑：胡永秋、杨光宇）
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“三辆车受损，指挥员命令部队紧急抢修！”随着风力开始增强，新疆军区各团的抢修野战训练在喀喇昆仑腹地展开。
接到命令后，该团修理连连长张综合评估情况，迅速做出决策。随后，士兵们检查了故障排除所需的工具和设备库存，将它们组装起来，登上车辆，前往目标区域。
“我们正处于‘敌人’的炮火之下！”车队出发后不久，出现了特殊情况。张司令立即吩咐道：“大家下车，躲在幕后，严阵以待！”官兵响应命令。警戒分队主动占领战略高地，组织覆盖。侦察队控制无人机进行侦察，其余人员则内尔对车辆进行了伪装并将其隐藏起来。面对特殊情况，车队再次出发。
到达目标区域后，各组官兵按照任务分工开展抢修行动。救援人员利用滑轮增加牵引力，初步救出了陷入泥潭的车辆。救援队分成两组对水箱损坏、水管爆裂的车辆进行抢修。在金属声响中，官兵们紧密配合，争分夺秒地修复了所有故障车辆。
“战场上的每一秒都变得更快，胜利的机会也随之增加。”团长表示，本次野战抢修训练围绕真实任务和保障需求，重点营造危险环境、困难任务、真实敌情，不断组建保障队伍，做强快速侦查、抢修等任务。训练期间，指挥员随着任务的进展，控制小组随机应变各种特殊情况，磨练士兵在复杂环境下提供紧急支援的能力。
日夜练习“真动作”。入夜，警报突然响起，夜间抢修训练立即开始。 “弹药运输车被敌人损坏，无法启动！”接到命令后，张司令立即下令紧急抢修。那是戈壁滩的漆黑夜晚，官兵在黑暗中密切配合，对受损车辆进行紧急抢修。
“他们在东南方发现了‘可疑人员’！”情况特殊，张司令命令保卫队迅速占领有利阵地，进行侦查拦截。与此同时，热成像仪的屏幕观察到了现场情况，命令抢修组加快抢修工作。当最后一颗螺丝拧紧时拧紧后，发动机再次轰鸣，故障车辆恢复正常。
训练结束，张队长带领专业脊柱及抢修队员进行检查。官兵们围绕抢修行动和战术调整等问题进行研讨交流，针对“敌情了解不深”、“协调作战能力不足”等不足，逐步分析其原因。 “根据本次训练暴露的问题，我们将立即制定改进措施，并组织官兵进行补充训练，以便随时拆卸、安装、维修。”张队长说。 （李小龙杨蓉）
（责任编辑：任家辉、彭小玲）
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本报记者杨妮娜、杨兴欣报道：近日，国防大学联勤学院教育督导组来到中级指挥训练班教室视察。 “教学案例与联合作战内容关联不紧密，建议增加军种、武器协同等具体环节……”课后，督导组专家进行点评，指出了教学中的不足，并提出了改进思路。
据了解，为提高教育质量，学校成立了教育督导组，其重要督导检查内容是“适应军队实战需要，提高学生作战能力”。通过听课、调查、现场讨论和交流，我们深入到每个班级和培训现场，提供内容、教学方式和方法、效果评价等方面的全面指导。在教学过程中，专家们以“指出不足、提出建议”为原则，建立了信息反馈机制，形成了“教学-反馈-纠正-再教学”的闭环模式，帮助教师明确改进方向，提高教学水平。此外，学校还聘请了督导组专家，与各学科院系合作，提高青年教授的教学科研能力。
青年大学教授张敏教授《移动协同物流保障信息保障》案例课程。作为支撑协调负责人，教学督导组专家指导张敏老师认真备课，并提出了很多改进建议。在监督指导下专家组张敏老师不断调整教学计划内容，优化教学模式。不久前，张敏先生身着野战服正式走上讲台。因其内容丰富、见效快，受到了学生的一致好评。
“在指导督导组的推动下，各门课程的教学质量得到了很大提高，学生的实践意识、指挥能力和协作素养进一步提高。”该院院长表示，在近日举行的综合演练中，学员们面对复杂的战场环境和随机定向，圆满完成了训练任务，成绩评价均显着提高。
（责任编辑：任家辉、彭小玲）
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[埃塞亨]
糖尿病可以改变血糖水平，但它并不能决定生活质量。即使是大多数“糖爱好者”，如果方法得当，也能过上“快乐”的生活。
吃对的“甜头”，让幸福留在舌尖
使用天然甜味代替添加糖：如果您的口味渴望甜味，请选择低GI（血糖指数）的水果，例如蓝莓、草莓和苹果，并搭配不加糖的酸奶，制成营养丰富的甜点。通过巧妙地利用肉桂、香草等天然香料来提升风味，不仅满足食欲，还能精准控制血糖水平波动，实现“不升高血糖的甜味”。
让你的饮食更加“多彩”：遵循均衡搭配的原则，保证每餐的优质蛋白质，如鱼、虾、去皮鸡胸肉、藜麦或玉米等全谷物。吃 2 到 3 种深色蔬菜，如菠菜或西兰花。结合 va食材的丰富不仅提供高营养价值，更能让您享受到不同食材的原汁原味。
时时“灵活”满足口腹之欲：只要血糖控制稳定，时不时吃一小块低碳水化合物蛋糕或半杯不加糖的奶茶就可以了。如果您是糖爱好者，则不必担心偶尔会出现例外。重要的是长期保持规律的饮食习惯，树立“控制总量，但时时灵活”的科学饮食理念。
激活你的活力，为你的身体“充电”，为你的心情“加分”
选择您喜欢的运动方式：如果您不习惯高强度跑步，可以尝试广场舞、太极拳或瑜伽等放松运动。还可以每天饭后与家人一起散步20分钟，在轻松的环境中实现锻炼目标，锻炼身体这是您生命中一段有趣的时光。
“将运动融入日常生活”：将运动的理念融入到生活的细节中，比如购物时多走一站、看电视时做几组抬腿、做家务时加快适度的步伐等。这种“一点一点”的运动不一定要刻意去做，但却能有效提高身体的代谢能力，有助于控制血糖水平。
团队运动更能激励人。你可以邀请你的“糖尿病朋友”一起打羽毛球，一起骑自行车，或者加入糖尿病运动社区，鼓励互相帮助，分享经验。运动时有一个同伴可以让运动过程变得更加愉快。互相鼓励和分享经验也将帮助您在锻炼时减少孤独感。温暖的友情让锻炼过程变得更加愉快，也更容易保持健康的习惯。
同时在控制血糖水平的同时，您还需要“控制”自己的好心情。
不要与自己“竞争”，接受血糖水平的波动。血糖水平时常波动是正常现象，“糖爱好者”没有什么可责怪或担心的。我们建议您快速记录波动的原因，例如熬夜或改变饮食习惯等，对生活方式进行针对性的调整，宽容碳水化合物限制过程中出现的小波折。
寻找“情绪出口”，释放心理压力：当你感到压力时，可以通过听音乐、看喜剧电影、与家人朋友交谈等方式来缓解情绪。还可以培养书法或园艺等兴趣爱好，让不良情绪通过专注和爱自然消失。
与“志同道合的人”联系并获得情感支持：加入定期的糖尿病支持小组并与有类似经历的人分享你的生活细节。通过与他人沟通，你会发现你并不孤单。互相鼓励和分享经验会让你内心完全平静，并有前进的动力。
守护您的健康，让您的生活更加“从容”。
确保进行“小后续行动”并避免“大担忧”。每天花两分钟监测血液中的血糖水平，并将其记录在手机上的便笺或特殊帐户中。拥有清晰的血糖数据不仅让人安心，还能帮助他们及时发现问题，调整计划，为健康增添“双保险”。
关注“小细节”，避免“大问题”：糖尿病患者特别关注足部健康，每天睡前检查足部是否有损伤、红肿等情况。并且以选择宽松、透气的袜子和软底鞋为宜。同时，我们定期进行眼部检查及监测血压，提前预防并发症，密切关注您的长期安心。
家庭关系是一种“令人安慰的物质”。我们建议您和您的家人了解碳水化合物管理，以便您了解饮食禁忌和健康需求。全家人一起练习健康饮食并一起运动。这种理解和支持将是糖尿病患者努力限制碳水化合物的最有力支持。
（作者：齐爱萍、邓伟，分别为首都医科大学附属北京积水潭医院内分泌科主任护士、医生）

中新网西宁12月5日电 (潘玉杰)青海省首家国家农村医疗中心、西安交通大学第一附属医院青海医院5日开院就诊。
据悉，该医院的开业，旨在落实青海“大病不出省”的目标，为全省各族群众提供更好、更便捷的医疗服务。这也标志着全省深化医药卫生体制改革、拓展优质医疗资源、公立医院高质量发展进入新阶段。
医院位于青海省西宁市城北区，占地185亩，建筑面积约11.72万平方米。是一所集护理医疗、教育、科研、急救于一体的综合性医疗机构。计划开设临床床位300张，计划分级到2028年，床位数量将增至1000张。
山区多发心脑血管疾病、内外疾病。医院以神经外科、神经内科、心血管内科、心血管外科四大领域为核心，依托重症医学、麻醉科两大附属领域，结合当地高危疾病防治需求，打造“4+2+N”领域群，全面改造西安交通大学第一附属医院的诊断服务和管理模式。
目前，研究所已转让新技术77项，其中45项填补青海省技术空白，10项达到国家先进水平。与此同时，西安交通大学第一附属医院派出50人前往青岛，招募467人。相关专业部门实行“双主任制”，派出专家担任学科带头人，带领地方团队开展临床诊疗、科研和教育。

从“济公”到“爷爷”，游本昌的人生不断前行。当他获得“终身成就艺术家”荣誉时，所有人都感到兴奋和惊讶。现年92岁的新党员汤本正表示，自己就像一滴水，溶入大海，永不干涸，党就是这片海。对 Yoh Benchan 先生的独家专访。他想用艺术引导人心，服务无私。那么谁是你的精神榜样呢？如何把握塑造经典角色的“黄金机会”？你继续前进的动力从何而来？与他一起走过他蜿蜒的精神世界。 （作者：柴金芳、刘贤、李卓恒、刘思成 来源：人民日报文创客户端）
（编辑：董彤、李源）
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南宁12月4日电（记者张云鹤）上午10时26分12月3日，广西旅游银色观光列车活动首趟专列Y876次在欢乐的歌声中从南宁火车站出发，240名旅客踏上了前往“瑶寨龙丹云秘境”南丹的3天2夜温馨寒假之旅。
本次活动由广西壮族自治区文化和旅游局、南宁国家铁路局联合主办。我们拥有5条线路的旅游列车，古老而舒适，配备防滑扶手、紧急呼叫系统和车上医疗护理，确保旅途安全无忧。当天，南宁至南丹之间的旅游列车首次使用多功能旅游列车车辆“贵行天下”，提供了丰富的旅游体验。
旅游列车还推出了“单程全包票”服务。 With the purchase of a tic您可以享受交通、住宿、餐饮、门票等一揽子服务。同时创新灵活经停模式，连接南宁、柳州、南丹、白石、桂林5条主要航线，让乘客深度体验民族文化、红色圣地和风景。
（编辑：王连祥、李南华）
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从源头解决实际问题，让文章成果不仅能“上架”而且能“上架”，让更多的文章能“写在祖国”。

文章是衡量科技成果和创新水平的重要指标。据今年10月底发布的《2025年中国科技文章统计报告》显示，今年8月，中国热点文章数量达到2342篇，较2024年统计增长4.6%，数量占全球53.2%，位居全球第一。
专题文章必须是最近两年内发表的，且在统计期内该领域被引用次数位于前1%。总体来说，它们的质量很高，而且很有代表性。热点项目数量的快速增加，不仅直观地体现了基础研究和我国综合科学技术水平的提高。科技实力的提升，也体现了中国深深植根于全球创新版图并成为重要一极。
日本的热门报纸数量位居世界第一，表明日本正在向科技立国的目标迈进。今年，中国首次进入世界创新指数前十。全球十大科研城市中，中国城市首次占据一半以上。 “深港广”创新集群位居全球第一……我国综合科技能力不断提升，重大基础研究任务加快推进，重大科技基础设施建设加快，新兴培育高层次人才，为推动产业创新、发展新生产力注入活力。
在观察结果的同时，也应该保持冷静的心态。是我们很容易用三组关系来思考它。
让我们了解一下“受欢迎”和“不受欢迎”之间的关系。我国科学研究领域仍处于后续研究多、原创性成果少的局面。这不仅与一些领域起步较晚有关，也体现了出版物和评估的严格“限制”，以及一些研究为满足指标而“快速跟进”。需要注意的是，一篇值得注意的文章往往意味着“短期流行”，而科学研究领域的“热点”并不是一成不变的。今天的“不受欢迎”很有可能成为明天的“受欢迎”。为此，需要鼓励我国科研人员在一些长期探索中表现出“坐板凳10年”的韧劲，继续努力提出新的科学问题，开辟新的研究领域，产出更多原创、一流的成果。
让我们了解一下以及“架”与“架”之间的关系。纸张的优势必须转化为技术和产业优势。随着科技与经济社会加速融合发展，基础研究转化周期显着缩短，国际科技竞争已迈向基础前沿。要尽快打通基础研究、应用研究和技术开发之间的链条，通过持续的高水平论文生产，从根源上解决实际问题，让文章的成果不仅能“上架”，而且能“上架”，让更多的文章能“在家写”。
了解“国内杂志”和“国外杂志”的关系。日本的基础研究存在“两个目的都是外在的”的问题。即课题将在国外学术期刊发表，研究结果将在国外发表。将在国外期刊和平台发表。近年来，通过出版世界一流科技期刊、打造具有国际影响力的科技文献和数据平台，这一状况得到一定程度的改善。我松了口气，但我还有很长的路要走。要从根本上增强我国科技竞争力、科学研究话语权和国家文化软实力，必须提升高质量期刊水平，鼓励重大基础研究成果在自己的期刊和平台上率先发表和开发。
“十五五”规划建议提出“加强基础研究的战略性、前瞻性、系统性配置”、“强化科学研究和技术发展的自主创新导向”。只有切实加快基础研究进展，创新评价机制，引领成果转化，全面提升我国科技文章的数量、质量和影响力，才能让“世界领先”的成果外溢，创新创造的活力充分流动。
《人民日报》（2025年12月4日第5页）
（编辑：郝梦佳、李芳）
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在浙江省宁波市，共青团宁波江北区委员会从2024年开始启动“江北青少年夜校”项目，整合区域内高校、医院等企事业单位资源。通过“青少年指挥、政府指挥、夜校接受指挥”的学校管理模式，为青少年提供技能学习机会，丰富青少年夜生活。
目前，“江北青少年夜校”已开办七学期，开设小语种、舞蹈、音乐、服装设计等课程，共有9600多名青少年在校学习。
《人民日报》（2025年12月4日第11页）
（编辑：郝梦佳、李芳）
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